怎么写适合自己的AI提示词？写适合自己的AI提示词，就3步！

怎么写适合自己的AI提示词？写适合自己的AI提示词：把你的“隐性偏好”拆成AI能懂的“具体细节”，不用照搬模板，按“摸清需求→转化细节→微调优化”来，很快就能做出专属提示词～

第一步：先摸清自己“到底想要啥”

别只说“画个好看的”，先明确3件事，精准抓住自己的偏好：

1.核心主体：你要画啥（人物/场景/物品）？比如“古风少女”“猫咪”“《江雪》意境”

2.风格偏好：你喜欢啥感觉？比如“水墨风”“治愈写实”“赛博朋克”“Q版萌系”（选1个主风格，别贪多）

3.细节偏好：你在意哪些小细节？比如“喜欢软乎乎的质感”“讨厌鲜艳颜色”“想要冷调氛围”“在意毛发根根分明”

举个例子：

笼统需求：“画一只猫”

摸清偏好后：“画一只橘色英短，喜欢治愈风，要软乎乎的毛发，暖调光影，背景干净，讨厌模糊和塑料感”

第二步：把偏好“翻译”成AI能懂的词

AI听不懂“我喜欢舒服的感觉”，得把模糊偏好换成具体关键词，按这4类整理：

1.质感偏好→对应关键词

喜欢“软”：绒毛质感、蓬松、柔焦、棉麻材质

喜欢“硬”：金属拉丝、石材纹理、锋利边缘

喜欢“真实”：皮肤纹理、布料褶皱、自然磨损（比如“袖口磨白”）

讨厌“塑料感”：直接加进负面提示词

2.风格偏好→对应关键词

喜欢“复古”：35mm胶片、暖黄滤镜、颗粒感、90年代港风

喜欢“极简”：大面积留白、低饱和色彩、简单线条

喜欢“梦幻”：光斑、渐变色彩、柔光、透明质感

3.光影氛围偏好→对应关键词

喜欢“温柔”：午后柔光、暖调、无硬阴影、光斑

喜欢“清冷”：冷调、侧逆光、薄雾、暗部偏蓝

喜欢“高级”：低对比、中性灰、柔光打亮主体

4.避坑偏好→对应负面提示词

把你讨厌的效果列出来，直接加进提示词：

比如讨厌“模糊、畸形、杂乱背景、鲜艳颜色”，就写no模糊/畸形/杂乱背景/艳丽色彩

第三步：套专属模板，直接填空用

记住这个“个人定制公式”，把上面整理的偏好填进去就行：

质量词+主体（你要画的）+风格（你的偏好）+场景（可选）+细节（你的在意点）+光影（你的偏好）+负面提示（你的讨厌点）

现成专属模板（直接改括号里的内容）

8K、超细节，((括号填主体，比如“5厘米高的小人”))，括号填风格，比如“治愈写实风”，括号填场景，比如“巨型花园”，括号填细节，比如“毛发蓬松/衣纹清晰”，括号填光影，比如“暖调柔光带光斑”，no括号填讨厌的，比如“模糊/塑料感/艳丽色彩”

示例：定制“我喜欢的猫咪”提示词

我的偏好：橘色英短、治愈风、软乎乎毛发、暖调、背景干净、讨厌模糊和网红感

专属提示词：8K、超细节，((3岁橘色英短))，圆脸蛋蓝眼睛，蓬松毛发（根根分明），趴在米色沙发上（旁边放毛线球），暖调胶片风，柔光带光斑，no模糊/网红脸/塑料感/杂乱背景

写适合自己的AI提示词，就是把自己的想法摊开说。你越清楚自己喜欢啥、讨厌啥，AI就越能生成让你满意的图～新手先从记录偏好、套模板开始，多试两次，很快就能有专属提示词库！