如何使用AI生成图片？学会这几点直接从零基础秒变大神！
2026-01-29 22:59
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你可能也注意到了，最近朋友圈里到处都是各种AI生成的精美图片。有人晒自己的二次元头像，有人分享AI画的风景画，甚至还有人用AI做出了专业级别的商业海报。说实话，我刚开始看到这些的时候也挺惊讶的，心想这得花多少钱啊？后来深入了解才发现，原来现在有不少完全免费的AI生图工具，效果还相当不错。
那些藏在角落里的免费宝藏
你要是真想找免费的AI生图工具，其实选择比想象中多得多。
国内像文心一格、通义万相这些大厂出品的，基本都提供了每天免费的生成次数。我自己试过文心一格，每天能免费生成好几十张图，对于普通用户来说完全够用了。画风选择也挺丰富的，从水墨画到赛博朋克都有。
国外的话，Midjourney虽然现在要付费了，但像Leonardo.ai、Playground AI这些平台，新用户注册就送大量免费额度。Leonardo每天能免费生成150张左右，这个数量已经很夸张了。而且它的模型库特别全，你想要什么风格基本都能找到对应的模型。
还有个冷门点的——Tensor.art，这个平台我个人觉得挺适合新手的。界面做得简洁，社区氛围也不错，很多用户会分享自己的prompt和参数设置。你可以直接"抄作业"，照着别人的设置改改就能出图。
免费背后的门道你得懂
不过免费这事儿吧，也不是说完全没有限制。大部分平台会限制你每天的生成次数，或者说给你设置一个积分系统。
比如Stable Diffusion的一些在线版本，你每次生成可能消耗10个积分，新用户送1000积分，看着挺多，实际上也就够你折腾几天的。
生成速度也是个问题。免费用户往往要排队，特别是在晚上使用高峰期的时候。我有次用某个平台生图，排队排了快十分钟才开始渲染。相比之下，付费用户就是秒级响应。这种体验差距还是挺明显的。
图片分辨率和尺寸也会有区别。免费版本可能只给你512×512或者768×768的分辨率，想要更高清的图就得升级会员。
不过说真的，如果只是发发社交媒体，这个分辨率也够了。真要打印或者做商用，那确实得考虑付费版本。
我的实战经验分享
用了这么久AI生图工具，我发现写prompt（提示词）真的是个技术活。你不能只写"一只猫"就指望AI给你生成惊艳的作品。得具体，得有细节。
比如"一只橘色的短毛猫，坐在洒满阳光的窗台上，背景是朦胧的城市景观，柔和的光线，电影感，35mm镜头"——这样写出来的效果就完全不一样。
还有个小技巧，很多平台都支持负向提示词（Negative Prompt）。你可以在这里列出不想要的元素，比如"模糊的、低质量的、变形的、多余的手指"之类的。这招特别管用，能大幅提升成图质量。
模型选择也很关键。真人照片和二次元插画肯定不能用同一个模型。我一般会先在平台的模型库里浏览一下示例图，看看哪个模型的风格最接近我想要的效果，然后再开始生成。这样能省不少时间，也少走弯路。
版权问题别不当回事
用AI生成的图片能不能商用？这个问题很多人都在问。
实话说，现在这块还挺模糊的。大部分免费平台的用户协议里都写了，你对生成的图片拥有使用权，但平台也保留展示这些图片的权利。如果是个人使用、学习用途，基本没什么问题。但要是做商业项目，最好还是看清楚平台的具体条款。
有些平台明确说了免费版本生成的图片不能商用，要商用必须订阅付费计划。这种情况你就得老实点，别抱侥幸心理。毕竟版权纠纷一旦闹起来，麻烦不小。另外AI生成的图片本身也可能涉及版权争议，因为训练数据里包含了大量现有艺术作品。虽然这个法律层面还在讨论，但作为使用者，保持一定的警惕性总是没错的。
这些工具怎么选才不踩坑
如果你只是偶尔玩玩，发发朋友圈，那文心一格或者通义万相就够了。国内平台嘛，访问速度快，界面都是中文，操作起来没什么障碍。而且它们的审核机制比较严格，基本不会生成什么敏感内容，用着比较放心。
要是你想深入研究，对图片质量和风格控制有更高要求，那Leonardo.ai或者Playground AI会更合适。这些平台的专业性更强，可调整的参数更多，生成的图片质量上限也更高。就是需要点时间熟悉界面和功能，学习曲线稍微陡一点。
喜欢折腾的话，可以试试本地部署Stable Diffusion。虽然对电脑配置有要求（至少得有张像样的显卡），但完全免费，没有次数限制，隐私性也更好。
网上教程很多，照着一步步来基本都能跑起来。 你现在站在一个很有意思的时间节点上。AI生图技术还在快速发展，免费工具的功能也越来越强大。趁着这些平台还在烧钱拉用户，赶紧多试试，找到最适合自己的那一款。反正不花钱，多尝试总归是好的。
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